リフレクソロジーサロンRoom R＠西調布

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

こんにちは(^-^)
Room R 脇 里菜です。

今日も暑い一日でしたね！
少し食欲が落ちてきたので、糖分をとりながらしのいでます(^-^)
取り過ぎないようにしないと〜（笑）

さて、
今月のお子様連れウェルカムday！
残り1名様です！

今月は
6/25(水)
15:30〜
1名様空きがあります。

この日は保育スタッフ1名が常駐し、お子様を別室にてみておりますので、育児中のお母様も安心して受けていただけます！

写真は別室の様子です。


料金は通常価格プラス¥500-。

原則、お子様の人数はお一人につき1名とさせていただきます。
(ご兄弟がいらっしゃる場合はご相談下さい)
お子様のオムツ、おしりふき、着替え、飲み物、お菓子、お気に入りのオモチャなどは、お客様の方でご用意下さいませ。

ご予約の際には、お子様の年齢(月齢)と、アレルギーなどご心配なことなどあればあらかじめお知らせください。


子供中心の日々を送ってるママ達が、つかの間でもゆっくり過ごせますように♡



Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp
http://chofu.com/Room_R/
  

こんにちは！
Room R 脇里菜です。
昨日今日とまた寒いですが体調崩されたりしていないですか？

さて

「リフレクソロジーってどのくらいのペースで受けると良いですか？」

と良く聞かれます。

結論から言うと、理想は1週間に1回のペースだと言われています(^-^)

大体人間の身体は1週間で疲れが溜まるようになっているんだそうなのです。
1週間に1回日曜日があるのもその為なんだとか。

そうは言っても、毎週お金と時間をかけて受けるのはちょっと無理〜という方がほとんどだと思いますが、
とにかく、疲れが溜まって限界になってしまう前に、受けていただくのが良いです！

マイナスになっている自分を元に戻していく作用のあるリフレクソロジーですが、あまりにマイナスが大きいと、やっぱり元に戻していくのはそれだけ大変で、回数と時間が必要になります。

これは私の場合ですが、目安は、

自分自身の足の張りをチェックして、段々張ってきたなと感じた時。

また、自分の精神状態がマイナス思考になり始めたなと感じた時には必ず行くようにしています。


余談ですが…


以前、サロンに勤めていた時、80代の女性のお客様にやはり頻度について聞かれ、1週間に1回のペースをお勧めしました。

片脚の静脈瘤の手術をされ、もう片方もいずれすることになるだろうとお医者様に言われていた方で、
呼吸器も弱っていたのか頻繁に咳をなさっていました。

その日から私が退職するまで(もちろん、それ以降も)毎週かかさずご来店されたその方は、

顔色が良くなり、
沢山お話してくださるようになり、
若い男性達とお酒も楽しんで飲まれ、
併設していたネイルサロンでジェルネイルも愉しんでいただくようになり、
気づけば咳も出なくなり、
静脈瘤の手術ももちろん必要なく…

本当に見事にパワーアップされました


やっぱり週一リフレクソロジーーー❗️


お金と時間に余裕のある方は是非❗️

週一リフレクソロジー試されたい方はご一報下さい❗️
その為のプランを考えます☆

Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp
http://chofu.com/Room_R/

  

今日は肌寒い雨模様ですね！
桜が散ってしまいそうで、まだお花見できてない私はハラハラですが、それでもこれからグングン芽吹く植物たちには恵みの雨なんでしょうね(^-^)

さて、先日2ヶ月のベビーを連れたママとそのお義母様がペアでご来店下さいました！（≧∇≦）

ベビーはソファに寝かせて、交代で受けていただきました。

普段はよく泣く坊やだそうですが、ヒーリングミュージックのBGMが良かったのか、お二人が受けてる間一度もぐずることもなくスヤスヤ眠ってくれていました☆

ママの方は、妊活中に週一度のペースで来てくださっていた方で、なんと今回無事妊娠、出産♡嬉しいご報告でした！

お義母様の方は今回初めてリフレクソロジーを受けられたそうですが、むくんで少し乾燥していた脚が、オイルトリートメントでスッキリツヤツヤに！
とても喜んで下さいました。

そして今日、良かったからもう一度！と再来店！

今日は私の子供を預けられなかったのですが、ご了承くださったのでお互いベビー連れ、という状況での施術！

お義母様は肩ほぐしのみ、ママはふくらはぎオイルトリートメントと肩ほぐし！

短い時間でしたが、肩が軽くなったと喜んで下さり、本当に有難うございました！

育児疲れを抱えたママ様、そのお母様、是非リフレッシュなさりにいらして下さいませ(^-^)

Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp
  

こんばんは！
Room Rの脇 里菜です。

暖かくなってきましたね☆
でも風がビュービュー強くて、花粉症の方にはしんどい季節！

そんな私も花粉症でして、先週あたりは辛くてもうぼーっとしていました。
どちらかというと、私は雨の日など低気圧の日の方が症状が出るタイプです。
気圧が低くなると、アレルギーを引き起こすヒスタミンが体内に多くなるんだそうです。

そんなわけで、天気の悪い日が続いた先週、とうとう耐えられず、土曜日の午前中に、いつもお世話になっているリフレクソロジーサロン、スイートドリームスへ。
http://www4.ocn.ne.jp/~sweet/

以前ブログでもご紹介しましたが、スイドリ近藤さんの確かな技術と太陽みたいな笑顔に本当に癒されました (^-^)

今回は花粉症のせいか肺の反射区がかなり張っているとのこと。

リフレクソロジーの良いところはいくつもありますが、そのうちの一つは足裏で身体全体の疲れた箇所が分かる所！

案の定、その日の夜から次の日にかけて、好転反応でかなり咳が出ましたが、2日でおさまりました
個人差はありますが、好転反応は悪い所が良くなる前の一時的な体調不良なので、少し安静にしていれば、2～3日でおさまります。

そしてリフレクソロジーの利点その2は、心と体の両方に働きかけてくれる所！

帰ってみて、実家に預けていた子供がまぁいっそう可愛く見えたこと見えたこと（笑）
ここまで可愛く見えなかったなんて、あぁ疲れてたんだな、と、リフレクソロジーを受けた後だからこそ分かる瞬間でした。

マイナスになっていた自分を、本来の姿に戻すにはリフレクソロジーはかなりお勧めなのです♬

そんなこんなで、元気が復活して気分が上々なその日、当日予約のお電話を頂きました（≧∇≦）
お客様に、元気のおすそ分けができていたら幸いです！
N様、ご来店ありがとうございました♡




Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp
  

こんばんは(^-^)
Room Rの脇 里菜です。


今日は雨がしとしと肌寒い日でしたが、それでも少しずつ春の気配が感じられるようになりましたね☆

それと同時に、ちらほら花粉症の話が出始めましたね。
かくいう私も、この季節はミントガムと目薬、マスクに眼鏡が必需品です(~_~;)

そんな訳で
作りました❗️

☆SPRING ベーシックコース60分4800円☆
(パウダーリフレクソロジー30分+ふくらはぎオイルトリートメント30分)

☆SPRING スペシャルコース80分6800円☆
(パウダーリフレクソロジー50分+ふくらはぎオイルトリートメント30分)

両コースとも、オイルトリートメントには、ミント、ユーカリなど花粉症や風邪対策に良いとされるエッセンシャルオイルの入ったスペシャルブレンドオイルを使用いたします。


また通常1200円のオプション、ハンドリフレクソロジーも、SPRINGコースを受けられたお客様には1000円で、しかも同じブレンドオイルで施術致します。
スッキリとした清涼感ある香りが立ち上ってくるので、ムズムズのイライラも軽くなります♫

是非この機会にお試し下さい(^-^)

また、このブレンドオイルでのハンドリフレクソロジー単品は1500円で承ります。
お時間のない方はこちらをお試し下さいませ。

通常メニューは
こちら
http://s.ameblo.jp/welcome-room-r/entry-11712069219.html
をご覧下さい(^-^)

だるくなる季節の変わり目ですが、
自分にご褒美タイムを作りながら頑張りましょう☆




Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp
定休日:火曜、日曜日
  

今回もまたものすごい雪でしたね‼︎
雪国のような降り方にビックリしました。
あまりの降りように、焦って雪かきされた方も多いと思いますが、雪かきで辛いのはその後にくる腰痛と、腕の痛み。
今回はこの腕の痛み予防について。

リフレクソロジーの施術でも、かなり腕や手の力を使うので、私の普段のケア方法をご紹介します。

一番はまずは腕や手の力だけに頼らずに、全身の力を上手く使う事が大事なわけですが、上手くいかなったなぁ、明日の腕の疲れが心配だなぁという時には
手浴が良いですp(^_^)q
特にオススメは
氷水→お湯の繰り返し。
今の時期はお風呂で洗面器にお水を入れれば、氷のように冷たい水が出てくるので、お風呂につかりながらまずは洗面器にはった冷たい水に手を入れて、しばらくしたらお風呂に手を入れて温める、というのを繰り返すだけ。
これで、翌日に疲れを持ち越さずに済みます(^-^)

雪かきに限らず、パソコンや携帯電話の使い過ぎ、お子様の長時間抱っこなどなど、手や腕を酷使してしまった時には是非是非試してみてください☆

Room R(ルームアール)

営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp
  

意外に思う方もいるかもしれませんが、

腰痛にはふくらはぎオイルトリートメントがお勧めです！！


腰に痛みのある方は、かなりふくらはぎや膝周り、膝裏が張っています！

Room Rのふくらはぎオイルトリートメントは

保湿力の高いホホバオイルを使い、

ふくらはぎから膝周り、膝裏、そして足裏までしっかりほぐしていきます。

特に、腰痛に効くといわれる膝裏のツボの辺りや腰の反射区であるかかとは、



何度も何度もシャカシャカ流して、

老廃物を外に出しやすくしていきます。



強い圧が苦手な方にはソフトに

しっかりめがお好きな方にはガシガシと、

ふわふわのふくらはぎを目指して施術しています☆



基本のパウダーリフレクソロジーと組み合わせていただくと

相乗効果でさらにすっきりします！！



もちろんオイルトリートメントのみでもお受けいたします。



詳しくはRoom R メニュー
をご覧ください☆



ご来店お待ちいたしております！



Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp  

今日も寒いですねぇ！
子供を連れて外に散歩に出ましたが、風がピリピリ肌にきます！

さて、主人の仕事の休みが、来週から火、日曜日になります。

そこでRoom Rの定休日も、火、日曜日にします！

来週から土曜日も受け付けますのでよろしくお願い致します(^-^)

Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp  

こんにちは
Room R(ルームアール)の脇 里菜です。
リフレクソロジーサロン開業しました。
1LDKの自宅の1室をサロンにしちゃいました。
旦那さんと、もうすぐ10ヶ月になる息子もいるのに、結構チャレンジャーです。



でも、閉店後の夜は音楽鑑賞ルームになるので、
旦那さんも結構嬉しいみたいで何より。
学生時代からバンドを一緒にやってきたので、CDがかなりあります。
だいたい60～70年代辺りの洋楽が多いです。
お好きな方は施術中にかけるのでリクエストしてください。
個人的にお勧めなのは、ジャズを聴きながらのリフレクソロジー。
なかなか良い感じですよ。

初めから話がそれてしまいましたが、
リフレクソロジーとは、足や手など身体の一部分を、身体全体と見立てて刺激を与えていく健康療法です。
Room Rでは、指の腹や手のひらをしっかり使い、優しく包み込むような施術を行います。
肩こりや腰痛、冷え性などの肉体的な疲労から、ストレスなどの精神的疲労まで、
お客様のお疲れの原因を探りながら
心からのおもてなしで心と身体の健康をサポートさせて頂きます。
詳しいメニューは
http://ameblo.jp/welcome-room-r/entry-11712069219.html



ご来店お待ちしております


Room R(ルームアール)
営業時間→12:00～18:00
完全予約制,女性限定
080-9408-9452
welcome_room_r@yahoo.co.jp